フットサルやってきました。

こんばんは、こんにちは

sukima industry u-.comです。

台風近づいててちょっと涼しいですね。これから本州にも近づくらしいので皆さまお気を付けあそばせ～

さて、先週の中ごろにフットサルやってきました。

月１くらいでやってたのですが、改めての感想

「これ、危険ですわｗ」

運動して、しんどい、ぜぇ～はぁ～ぜぇ～はぁ～　は当たり前なのですが、

蒸し風呂の中で動くと、違う方向でしんどかったです。

もうだめ～　っという感じじゃなく、気が付いたら倒れてた　というのがありえる感じ。

暑さ対策には十分ご注意を！

そして、気づいた事

運動の合間にスポーツドリンク飲むと、もっとしんどくなるんじゃね？ってこと

インターバルにキンキンに冷えた水を飲んだ方が楽に感じました。

あくまで個人の感想なので、信じないように

一番のしんどかった原因は、親不知抜いた後で流動食しか食べれてなかったからだけどｗ